Архивы Читайте также - Miofolic Беларусь

Как рассчитать овуляцию?

Овуляция и фертильные дни

Как рассчитать овуляцию?

Что такое овуляция?

Какие симптомы характерны для фертильных дней?

Как рассчитать оптимальный для зачатия день?

Овуляция – это процесс, во время которого яйцеклетка выходит из яичника в фаллопиеву трубу в результате разрыва зрелого фолликула. В результате яйцеклетка становится доступной для оплодотворения в течение 24 часов. В этот период у женщины самые высокие шансы забеременеть. По прошествии этого времени неоплодотворенный ооцит быстро разрушается.

Важно помнить, что высокий шанс зачатия может быть и в случае, если половой акт произошел в дни, непосредственно предшествующие овуляции. Связано это с тем, что сперматозоид может выживать в организме женщины в течении 3-4 дней. Таким образом, период максимальной фертильности женщины (фертильное окно) длится 4-5 дней каждый месяц: 3-4 дня до овуляции и 1 день после нее. Именно эти дни являются наиболее благоприятными для зачатия.

В большинстве случаев женщины чувствуют наступление овуляции. Это не ярко выраженные симптомы, но если внимательно прислушаться к своему организму можно заметить ряд изменений:

  • изменения вагинального секрета: выделения усиливаются и становятся более жидкими
  • базальная температура повышается на 0,3-0,5 градуса
  • шейка матки становится более мягкой и открытой для облегчения зачатия

Также в момент овуляции женщина может ощущать тянущие боли внизу живота, ее сексуальное влечение увеличивается и повышается чувствительность груди. Все эти изменения являются нормой.

Как рассчитать овуляцию?

На сегодняшний день существует несколько способов рассчитать овуляцию самостоятельно:

  • календарный метод
  • по характеру выделений
  • измерение базальной температуры

Календарный метод

В данном случае важно знать, что цикл начинается с первого дня менструации и может продолжаться в среднем от 24 до 32 дней. Обязательным условием для определения фертильных дней является регулярность цикла.

Преимущественно овуляция происходит за 14 дней до начала менструации (при условии отсутствия гинекологических заболеваний, сильного стресса и других неблагоприятных воздействий).

Жизнеспособность яйцеклетки после выхода из яичника 1-2 суток. А вот жизнеспособность сперматозоидов в организме женщины – от 3 до 5 дней. Следовательно, наивысшая вероятность зачатия за 3-4 дня до овуляции и в течение следующего 1 дня.

На сегодняшний день уже нет надобности высчитывать свой цикл в маленьких календарях. Существует широкий выбор приложений и сайтов, которые помогут рассчитать овуляцию (при условии регулярного цикла).

Как рассчитать овуляцию по характеру выделений

Каждая женщина, вероятнее всего, замечает изменение в консистенции цервикальной слизи. Во время фертильных дней характер выделений становится другим: они становятся более водянистыми, прозрачными и тягучими, похожими на яичный белок. Такой тип выделений наиболее благоприятен для активности сперматозоидов и их передвижения. После овуляции количество слизи значительно сокращается.

Измерение базальной температуры

Базальную температуру необходимо измерять анальным способом или орально ежедневно сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Кроме того, очень важно измерять температуру в одно и то же время после минимум 6 часов сна.

Повлиять на результат замеров могут некоторые факторы, такие как инфекционные заболевания, воспалительные процессы, уменьшение продолжительности сна и стресс. Если есть какая-либо из этих причин, обязательно нужно пометить ее на общем графике.

Результаты замеров заносятся в специальную таблицу, по значениям которых строится график. Приблизительно за сутки до овуляции базальная температура понижается, а во время овуляции повышается и держится практически до конца цикла.

В случае, когда вы не хотите рассчитывать овуляцию календарным методом, следить за характером выделений или измерять базальную температуру, вы можете просто купить тест на овуляцию в ближайшей аптеке.

Подготовка к беременности

Почему важно готовиться к беременности?

Подготовка к беременности

Гинекологи говорят о том, что беременность и роды являются для организма женщины хоть и позитивным, но все же стрессом.

Состояние здоровья женщины на момент зачатия напрямую влияет не только на ребенка, но и на течение беременности и родов. Поэтому очень важно убедится в том, что организм действительно готов к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша. Ведь многих трудностей можно избежать, если заблаговременно начать подготовку к беременности.

Когда лучше планировать беременность?

Согласно мнению специалистов, наилучшим возрастом для рождения первенца, со стороны физиологии, является возраст 21-26 лет. В этот период организм женщины уже сформировался, гормональный фон стабилизировался, а ткани суставов и связок эластичны и смогут без труда перенести немалую нагрузку: все это будет способствовать благополучной беременности. Нужно также отметить, что с возрастом фертильность у обоих партнёров снижается и возрастают риски возникновения осложнений.

Подготовка к беременности

Согласно статистике, всего лишь 20% женщин планируют беременность. Но часто возникает вопрос: как и за сколько месяцев нужно начинать подготовку к зачатию, чтобы беременность была удачной?

Каждая женщина хочет родить здорового ребенка, но одного желания зачастую недостаточно. Чтобы беременность протекала нормально, а малыш родился здоровым, необходимо минимум за 3 месяца до зачатия начать подготовку к беременности.

Что делать когда аист не спешит?

Многие пары мечтают о ребенке, но иногда случается так, что долгожданного зачатия так и не наступает. Что же делать, когда аист не хочет лететь в ваш дом?

С чего начинать подготовку?

Вероятность зачатия у курящей женщины в три раза ниже, чем у некурящей. А все потому, что никотин пагубно влияет на сосудистую систему всего организма, в том числе и на сосуды фаллопиевых (маточных) труб, и может привести к утрате их гибкости и нарушению микроциркуляции крови. В следствие этого снижается подвижность внутреннего эпителия маточных труб и замедляется продвижение созревшей яйцеклетки навстречу сперматозоиду, что и влияет непосредственно на возможность зачатия.

Также курение (включая «пассивное») и употребление алкоголя во время беременности часто приводят к низкому весу новорожденного, повышают риски выкидыша, могут привести к врожденным патологиям, плохо влияют на умственные способности и поведение малыша.

Поэтому особо важно, чтобы женщина минимум за 3 месяца избавилась от пагубных привычек, и тогда шансы зачатия существенно возрастут.

Подготовка к беременности

За 3 месяца до планируемой беременности нужно начать прием фолиевой кислоты. Прием фолиевой кислоты при планировании беременности предотвращает развитие дефектов нервной трубки плода, расщелины губы и нёба, дефектов сердца, конечностей и мочевыводящих путей. Фолиевая кислота предотвращает нарушение роста плода и снижает риск рождения ребенка с недостаточной массой тела. Дневная потребность в фолиевой кислоте для женщины, готовящейся к беременности, составляет 150 мкг. Ее можно получить при приеме препарата Миофолик в дозе 1 саше в день.

Как подготовить свой организм?

Самый ответственный период в формировании плода – это 2-8 неделя, когда начинают формироваться внутренние органы малыша, поэтому чтобы внутриутробному развитию младенца ничего не причинило вред, нужно посетить врача еще до предполагаемого зачатия. Доктор подскажет, что вам нужно сделать или поменять в своем образе жизни, чтобы беременность началась и протекала успешно.

До беременности очень важно сдать анализы на наличие антител к TORCH-инфекциям, так как они могут нанести вред внутриутробному развитию младенца и даже привести к его гибели.

Во время беременности вообще нежелательно контактировать с людьми, которые болеют инфекционными заболеваниями.

Вес будущей матери

Еще на этапе планирования беременности необходимо привести вес в норму.

У женщин с весом ниже нормы часто наблюдаются проблемы с фертильностью. Из-за очень маленького количества жировой прослойки нарушается выработка гормонов и в частности снижается уровень эстрогена, что ведет к  нарушениям менструального цикла и является одной из причин бесплодия.

Избыточный вес также часто сопровождается гормональным дисбалансом, что провоцирует трудности с зачатием и может привести к плохой восприимчивости тканей к действию инсулина и развитию метаболического синдрома. Учитывая то, что во время беременности женщина набирает от 8 до 15 килограмм, излишний вес неизбежно приводит к дополнительной нагрузке на суставы ног и позвоночник.

Если у вас есть проблемы с лишним весом, то худеть нужно постепенно, чтобы потеря веса не составляла более 500 г в неделю, так как резкая потеря веса может нарушить ваш менструальный цикл или привести к аменорее (отсутствию менструации).

Регулярные физические упражнения и здоровое питание помогут вам с этим и сделают ваше тело не только красивым, но и здоровым. Не обязательно сразу бежать в спортзал, можно начинать с малого, пусть это будут пешие прогулки или езда на велосипеде.

Питание при планировании беременности

Подготовка к беременности, 1

Питание при планировании беременности напрямую отражается на фертильности обоих партнеров.  Из своего рациона рекомендуется исключить сладости, сдобу, фастфуд, алкоголь, снизить потребление кофеина и включить больше овощей, фруктов, зелени и молочных продуктов.

Не нужно забывать и о витаминах. Особое внимание необходимо уделить трем составляющим — кальций, железо и витамин В9 (фолиевая кислота). Рекомендованная дневная норма фолиевой кислоты перед зачатием 200 мкг, для того чтобы снизить риск развития дефекта нервной трубки у малыша. Фолиевая кислота содержится в зеленых продуктах (зеленый лук, шпинат, петрушка, салат и др.), в бобовых (фасоль, чечевица), в муке грубого помола, в свекле и моркови.

Фолиевая кислота, содержащаяся в продуктах питания, находится в биологически неактивной форме и не усваивается организмом напрямую. Для ее метаболизма необходимо наличие специального фермента — метилтетрагидрофолат редуктаза. Но дело в том, что 30-40% людей имеют генную мутацию (C677T полиморфизм), которая приводит к неспособности усваивать и метаболизировать фолиевую кислоту из пищи. Именно поэтому нужно дополнительно применять фолиевую кислоту, желательно в виде активной формы, готовой к усвоению организмом. Именно в таком виде фолиевая кислота присутствует в инновационном комплексе Миофолик. Дневная потребность в фолиевой кислоте для женщины, готовящейся к беременности, составляет 150 мкг. Ее можно получить при приеме препарата Миофолик в дозе 1 саше в день.

Полезные советы

  • Чтобы повысить шансы на зачатие и протекание здоровой беременности, избегайте стрессов, переработок и тяжёлого физического труда.
  • Употребляйте Миофолик по1 саше в день для улучшения репродуктивной функции и нормализации баланса гормонов на всех этапах подготовки к беременности, а также для ее дальнейшего здорового течения.
  • Если у вас есть домашний питомец – нужно сделать и ему анализ на токсоплазмоз, потому что если вы сами убираете за кошкой, есть риски заразиться от нее этим заболеванием.

Изменения в организме во время беременности

Эндокринная и нервная системы

изменения в организме во время беременности

С момента наступления беременности в организме женщины начинают происходить значительные изменения.

 Меняется все: цели в жизни, настроение, отношение к себе и близким и, особенно меняется организм, которому придется целых 9 месяцев перестраиваться, чтобы дать жизнь новому человеку.

Одну из главных ролей в преобразовании женского организма во время беременности играют эндокринная и нервная системы. В головном и спинном мозге запускаются сложные механизмы, которые необходимы для нормального развития плода и направлены на сохранение полезных веществ в организме женщины. Эти процессы также предупреждают преждевременные роды, блокируя нервные импульсы на уровне спинного мозга до наступления нужного момента.

Из-за изменения гормонального фона повышается активность подкорковых отделений мозга, а возбудимость коры головного мозга снижается. Именно поэтому женщины на ранних сроках беременности страдают от перепадов настроения и раздражительности, сонливости, снижения внимания и повышенной утомляемости. Чаще всего в первые недели беременности может наблюдаться тошнота, головокружения, изменения вкуса и обоняния. Но вскоре, обычно после первого триместра, эти симптомы проходят.

Сердечно-сосудистая система

В период беременности организм матери работает в усиленном режиме — как за двоих. Подвергается изменениям сердечно-сосудистая система, так как появляется еще один дополнительный круг кровообращения — плацентарный. Благодаря тому, что сердце может довольно быстро адаптироваться к новой нагрузке, оно увеличивает массу сердечной мышцы и сердечный выброс крови. Поэтому количество крови в теле женщины увеличивается, достигая максимума до седьмого месяца беременности.

Происходят изменения и в грудной клетке. Увеличивается объём легких и нагрузка на них.

В норме, артериальное давление остается у беременных женщин без изменений, но на протяжении последнего триместра беременности оно может повышаться. Это свидетельствует о позднем токсикозе. Снизить риск развития токсикоза на поздних этапах беременности вам поможет прием инновационного комплекса  Миофолик.

Пищеварительная система

У многих женщин в первые недели беременности часто наблюдаются изменения в органах пищеварения: появляется тошнота и рвота в утреннее время, меняются вкусовые предпочтения. Могут даже обостряться хронические заболевания. Поэтому рекомендуется заблаговременно подготавливаться к беременности. Прочитать советы о питании при беременности вы можете здесь

Почему важно готовиться к беременности?

Каждая женщина хочет стать мамой, прочувствовать на себе эти девять месяцев трепетного ожидания маленького чуда, пережить нелегкий выбор имени для малыша и и посвятить его воспитанию всю себя. Поэтому, очень важно убедиться в том, что организм женщины действительно готов к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша.

Мочеполовая система

В яичниках с началом беременности прекращаются циклические процессы и овуляция. При этом в одном из яичников функционирует желтое тело — особый эндокринный орган, который подготавливает внутреннюю слизистую оболочку матки к приему эмбриона и обеспечивает развитие беременности в первые 10–12 недель. Затем постепенно оно регрессирует, и его функции переходят к фетоплацентарному комплексу.

Большая нагрузка приходится на почки, так как они выводят из организма не только продукты обмена веществ беременной женщины, но и плода. При изменении уровня прогестерона может снизится тонус мочевого пузыря, что может привести к застою мочи и способствовать занесению инфекций в мочевые пути.

Во время беременности у многих женщин появляется так называемая утиная походка, что связано с размягчением тазовых сочленений и небольшим расхождением лонных костей.

Изменения в организме во время беременности происходят и в молочных железах: увеличивается количество жировой ткани, число долек и улучшается кровоснабжение.

Масса тела женщины во время беременности увеличивается от 8 до 18 кг за счет роста плода и значительного увеличения матки в размерах. К концу беременности матка увеличивается с 3-8 см до 35 см, а масса (без веса плода) возрастает с 50–100 г до 1000–1200 г. С изменением размера матки меняется и ее положение, к концу первого триместра она выходит за пределы таза, а к родам достигает подреберья. Кровеносные сосуды также расширяются и покрывают всю матку.

Психологическая перестройка

С момента наступления беременности женщина постепенно начинает морально готовиться к появлению долгожданного чуда. В первые 2 триместра беременности женщины зачастую обеспокоены собственным состоянием, так как происходят физические изменения в организме. Во втором триместре плод начинает двигаться и все внимание переходит на него. Женщина думает о выборе имени для малыша, разговаривает с ним и дает ласковые прозвища.

*Гинекологи рекомендуют принимать Миофолик  по 2 саше в день для улучшения репродуктивной функции женщины и нормализации баланса гормонов на всех этапах подготовки к беременности, а также для ее дальнейшего здорового течения.

Питание во время беременности

Питание во время беременности

Как известно, беременность – это период гормональных и психо-эмоциональных перестроек в организме будущей матери.

Во время вынашивания малыша у женщины могут меняться вкусы, она становится крайне переборчивой в еде, употребляет в пищу много продуктов питания, на которые до этого времени даже смотреть не хотела. Подобное поведения – результат деятельности и роста маленького человечка, который, развиваясь в утробе матери, с первых дней зачатия начинает диктовать свои правила.

Здоровое питание при беременности – один из ключевых факторов, который определяет нормальное развитие будущего ребенка. Именно поэтому меню для беременных несколько отличается от привычного рациона питания большинства людей. Подобная диета должна быть сбалансированной, содержать большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального роста плода. Но не следует пугаться определения «диета». Питание во время беременности никак не связано с голоданием или изнурением организма, а наоборот призвано насытить его полезными веществами, способствующими благоприятному развитию малыша и подготовке к будущим родам.

Главные правила при составлении меню для беременных

Питание беременной женщины в огромной степени определяет здоровье ее будущего ребенка. Именно поэтому оно должно быть:

  • полноценным
  • сбалансированным
  • содержать все полезные витамины и микроэлементы
  • полезным

Итак, что нужно кушать беременным? Попробуем выделить главные продукты питания в рационе женщины в положении, из которых можно и следует готовить блюда для беременных:

  • мясо нежирных сортов
  • свежая рыба
  • овощи и фрукты
  • зелень
  • кисломолочные продукты
  • свежие соки
  • яйца
  • растительное масло

Здоровое питание беременных в обязательном порядке включает в себя употребление мяса и рыбы, как ценного источника незаменимых аминокислот, фосфора, железа и сложных белков. Естественно, лучше готовить эти продукты на пару или употреблять их в отваренном виде, тогда как от колбасных изделий, сосисок и копченостей следует вообще отказаться.

В ежедневный питательный рацион для беременных должны входить супы, которые прекрасно усваиваются, содержат много полезных веществ и способствуют хорошему пищеварению. Прекрасным источником витаминов и микроэлементов являются свежие соки. Кроме этого, не следует забывать о необходимости употребления продуктов, содержащих железо, среди которых особенной ценностью отличаются сухофрукты, зелень, мясо птицы, печень, гречка и яблоки.

Иногда врачи рекомендуют будущей матери сбросить вес. Правильно ли это и как похудеть во время беременности, не навредив малышу? Правильное питание при беременности уже подразумевает употребление продуктов, которые не способствуют развитию лишних килограммов. Но что, если беременная женщина допустила слабость и съела слишком много сладкого? Гинеколог сразу обратит внимание на стремительное прибавление в весе и расскажет, как похудеть беременной без вреда для здоровья.

Питание и токсикоз

Что полезно беременным, страдающим токсикозом первого триместра? Действительно, многие женщины в положении не понаслышке знают, что такое токсикоз при беременности. К сожалению, мало кому известно, что с ним можно бороться путем употребления определенных продуктов питания. Что есть беременным, чтобы токсикоз отступил?

Среди главных правил питания при токсикозе следует выделить:

  • дробное питание небольшими порциями, когда употребляемая пища не вызывает растяжение желудка и не стимулирует центры голода в головном мозге
  • избегание жирной пищи и продуктов питания с повышенной калорийностью
  • отказ от супов и блюд, приготовленных на мясном бульоне, а также чая с бутербродами в виде перекуса
  • обязательный прием пищи на завтрак (это может быть яблоко или клубника, овсянка или омлет, приготовленный в духовке)

Что делать когда аист не спешит?

Многие пары мечтают о ребенке, но иногда случается так, что долгожданного зачатия так и не наступает. Что же делать, когда аист не хочет лететь в ваш дом?

От каких продуктов лучше отказаться?

Что кушать при беременности, чтобы не навредить малышу? Подобный вопрос задает большинство будущих матерей, которые заботятся о здоровье своего ребенка. Не секрет, что далеко не все блюда современной кухни одинаково полезны для беременных женщин.  Это объясняется тем, что некоторые из них могут стимулировать тонус матки, разжижать кровь или просто содержать вещества, токсичные для плода.

Самые вредные продукты для беременных:

  • копчености, маринады, домашние соления
  • соль и сахар в больших количествах
  • содержащие кофеин напитки и продукты питания
  • специи и пряности, а также острые соусы
  • алкоголь
  • сладкое и мучное
  • жирное мясо
  • сырые яйца и некипяченое молоко
  • лесные грибы
  • фаст-фуд и полуфабрикаты
  • сыры с плесенью
  • газированные напитки

Во время ожидания появления на свет маленького чуда женщина должна помнить, что полезные продукты для беременных – один из важнейших факторов, определяющих здоровье ее малыша. Поэтому не следует идти на поводу у желаний и позволять себе употреблять вредную пищу, так как в будущем это может обернуться настоящей проблемой, исправить которую будет очень сложно.

Течению здоровой беременности способствует прием инновационного препарата Миофолик по 2 саше в день. Это средство обладает рядом преимуществ, среди которых снижение рисков возникновения дефектов нервной трубки плода, преэклампсии и сахарного диабета, а также нормализация сроков гестационного периода. Подробнее->

Питание после родов

Основные правила питания в период лактации

Питание после родов

Питание после родов в период лактации – важная составляющая нормального роста и развития новорожденного малыша.

Поэтому женщине с первых дней появления на свет ее ребенка следует следить за своим ежедневным рационом, придерживаясь специальной диеты. Как известно, именно от нее зависит качество грудного молока и его количество. Баланс всех необходимых веществ в питании кормящей женщины – фактор, определяющий здоровье не только малыша, но и самой матери, организм которой также крайне нуждается в поступлении витаминов, микроэлементов и других полезных соединений.

Меню для кормящей мамы составляется с учетом основных принципов, среди которых:

  • регулярность питания с его делением на три основных приема пищи и два полноценных перекуса
  • избегание голода
  • присутствие в пище всех необходимых полезных веществ для обеспечения жизненно важных потребностей организма малыша и самой женщины
  • отказ от алкоголя и кофеина
  • сбалансированность диеты
  • адекватный питьевой режим, когда женщина должна употреблять не менее 1,6 литра жидкости в сутки для нормальной выработки грудного молока
  • повышенная калорийность пищевого рациона (около 2100-2200 ккал в сутки, но не менее 1800)

Каким продуктам питания следует отдать предпочтение?

Что можно кушать после родовПитание кормящей матери в обязательном порядке должно включать в себя следующие продукты:

  • мясо и рыбу, содержащие белки животного происхождения, а также хорошо отваренные морепродукты
  • молоко и молочные продукты (ценный источник кальция), прошедшие предварительную термическую обработк
  • морская соль, обогащенная йодом
  • мясо кролика и говяжья печень, являющаяся природными источниками железа
  • крупы, включая гречневую, пшенную и овсяную, которые нормализуют пищеварение и насыщают организм витаминно-минеральным комплексом
  • орехи и сухофрукты, пшеничные отруби и семена тыквы
  • чаи, повышающие лактацию, в частности, из тмина, укропа, солодки, шиповника и мелиссы

Во время грудного вскармливания организму важно получать достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот, среди которых омега-3 и омега-6. Именно они обеспечивают нормальное развитие нервной системы малыша, а также способствуют устранению проблем со стороны сердечнососудистой сферы как у ребенка, так и у матери. Полиненасыщенные жирные кислоты можно найти в растительном масле, рыбе, семечках и орешках.

Почему важно готовиться к беременности?

Каждая женщина хочет стать мамой, прочувствовать на себе эти девять месяцев трепетного ожидания маленького чуда, пережить нелегкий выбор имени для малыша и и посвятить его воспитанию всю себя. Поэтому, очень важно убедиться в том, что организм женщины действительно готов к зачатию, вынашиванию и рождению здорового малыша.

Стоит ли худеть?

Как похудеть после родов? Этот вопрос является одним из главных предметов для обсуждения на форумах для молодых мамочек. Действительно, диета после родов имеет повышенную калорийность и, казалось бы, не способствует снижению веса, а наоборот стимулирует появление новых лишних килограммов. Но это только на первый взгляд. На самом деле, на выработку грудного молока в организме женщины ежедневно уходит от 500 до 800 ккал. А если подключить сюда еще и расходы энергии на ночные вставания для кормления, переживания, частые прогулки с малышом и тому подобное, то становится понятным, что молодой мамочке при соблюдении всех рекомендаций относительно питания в период лактации совсем не обязательно ограничивать себя в еде. Достаточно просто питаться правильно, и килограммы уйдут сами по себе, не оставив и следа.

Будьте здоровы и всегда питайтесь правильно!

Улучшение репродуктивной функции

Миофолик для повышения фертильности

улучшение репродуктивной функции, Миофолик.
Миофолик для повышения фертильности
70

Миофолик увеличивает число овуляторных циклов на 70% в течение 3-х месяцев приема и нормализует менструальный цикл, значительно увеличивая ваши шансы забеременеть.

  • 80% женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) имеют нерегулярный менструальный цикл или у них менструальные циклы отсутствуют
  • Только около 20% женщин с СПКЯ имеют овуляторные циклы
  • При отсутствии овуляции наступление беременности невозможно

Миофолик улучшает качество яйцеклеток, увеличивая ваши шансы забеременеть, в том числе при проведении вспомогательных репродуктивных технологий, таких как ЭКО и ИКСИ.

Важно! Развитие здоровой яйцеклетки необходимо, если вы планируете забеременеть и иметь ребенка.

Миофолик увеличивает число овуляторных циклов, благодаря чему повышает ваши шансы забеременеть.

Миофолик способствует нормализации менструальных циклов, что уменьшает риск развития рака эндометрия.